是再盛点蕃薯粥，填填一大二小的肚子，这是重点。

二来嘛，不会煮饭，摘菜洗菜，她还是会的~

反正这两天在家养身体，她每顿饭自觉摘菜洗菜做好后，等她那二嫂回来做饭时，脸色都好看了两分了！

进了灶房，魏秀儿先给俩娃儿各盛小半碗公蕃薯粥，习惯性地也给自己盛小半碗粥——

后世讲究养生之道，最忌暴饮暴食，她已习惯每顿饭只吃五、六分饱。

偏这身体往日可没少吃，胃袋容量已经养大，第一顿早饭她喝了小半碗公蕃薯粥，只吃了原身原先三分之一食量……

【时代特色：碗公＝海碗，各地方俗称不同】

奇差的食物味道，也确实让她食不下咽。

现实教训，当天午饭未到点，她就饿得两眼发晕颤抖，显然是饿狠了！

这教训下来，第二顿饭她不敢无视身体食物需求量，但也不盲目吞食。她胃口不觉得撑，但是她心理作用觉得胃部胀气，因为她真吃地比平时多了一倍的食量！

心理暗示和身体需求对抗，缓了两天，终于好多了。

两天控制下来，她已经能每顿喝上半碗公粥，虽然仍会提前饿，但不会饿得发昏眩目了。

这身体可是患有心疾，她不敢轻忽饥饿感，每顿午饭前，她都先带着娃儿先少少填点肚子才行，这也就是后世说的少食多餐。

宁可吃多一餐，也别撑坏肠胃了。

好歹是大人，半碗公粥，又很稀，她几口就喝完了。

交待两娃儿好好喝继，不许玩闹浪费粮食后，她就提着菜篮子，在屋檐下的矮凳子坐下摘菜——

才坐下没两分钟，就听见小娃儿“呜呜”地低哭，吓地她忙起身回灶房一看，两个侄女还好好坐在原位喝粥！

还好还好。

这时，魏秀儿才想起，客人可是抱着个奶