。”

陆沉本来已经吩咐下人弄点吃食，可眼下不是用饭的时辰，厨房那边都没开火。

比不得长房嫡系，有自个儿的小灶，专门的厨子候着。

“我看真哥哥消瘦了好多，定然是魂魄离体，缺了营养。”

燕如玉力气小，拎着食盒走得摇摇晃晃。

“怎么也不叫人帮你提着。”

陆沉顺势接过来，揭开盖子一看。

上层是两大碗冒着热气的米饭，一碟小菜。

下层放着一盅牛肉羹汤，一盆炖煮羊肉。

“大夫说了，让你少食多餐，以免撑坏了胃。”

燕如玉严肃地叮嘱道：

“真哥哥别吃多了，先喝碗羹汤暖暖身子，羊肉尝几口就好……”

陆沉有武功在身，也是快要冲击气血大关的层次。

吃得再撑，正好运功消耗，滋补血肉筋骨。

他一边敷衍地点头，一边风卷残云。

“慢些！真哥哥你慢些！太快了身体受不住！”

燕如玉在旁喊着。

结果不到几刻钟的时间。

碗碟就变得空空荡荡。

陆沉满足地舒了一口气，阴阳二劲在体内流转。

肉身宛若一座鼎炉，带动着滚滚气血。

磨盘也似，把一切都碾碎。

吸收，融入，填进血肉筋骨。

这就是高品阶武功的优势之处，对于资粮的利用和转化，超出一大截。

“要找个机会冲击气血大关了。”

陆沉给自己倒了一杯茶漱口，望着生闷气的玉丫头，笑问道：

“我看外面张灯结彩，是忙活什么呢？”

燕如玉瘪了瘪嘴，本不想理睬，忍了没多久就乖乖说道：

“寒沙堂哥跟王家小姐要成婚了。最近府里热