筋骨都没有彻底长开。

所以，陆沉必须要把这股补气血、壮体魄的沛然药力，全部消耗干净才好。

引导气力，滋养血肉。

而后打拳强身，以壮筋骨。

按照这个进度，用不了几天就能摸到柔劲的门槛了。

“我能叫得出名姓的，也就齐阀的齐临风，年纪小一点的齐蕴灵，王阀的王元秀，王芝兰姐妹，还有几个跟燕平昭差不多大的旁系偏房。”

燕如玉俨然化身包打听，如数家珍般说着：

“杨阀的话，没听说有什么厉害人物，连阀主也因为身体抱恙，没有亲自过来，而是派来亲信主持大局。”

陆沉凝神回忆，燕如玉所说的名字，他竟然一个有印象的也没有。

“真哥哥，你快要练出柔劲了吧，我看燕平昭他每天喝上半碗参汤，脸就红得跟煮熟的大虾一样，足足打上两个时辰的十二形拳才能恢复，不像你能顶得住这般大补！”

燕如玉眨着那双黑白分明的漂亮眸子，小脸露出两个梨涡。

“刚劲凶猛外放，发力如雷，柔劲气力暗藏，无声无息。”

“想要练成，还要再磨炼几日功夫。”

陆沉只觉得周身毛孔，散发出丝丝热气，好似待在蒸笼里一样，汗如雨下。

“等我做完功课，等下带你去四德茶馆听人说书去。”

燕如玉闻言眉开眼笑，拍着手掌，一副喜滋滋的可爱模样。

一炷香的时辰很快就过去，寂静无声的屋内响起炒豆似的爆响。

只见陆沉吐气发声，强大的内息带起一阵烈烈劲风！

脊柱如大弓拉伸，浑身关节发出噼啪声音！

“真哥哥，你……长高了！”

燕如玉捂着嘴巴，惊讶喊道。

在她看来，陆沉整个人如同竹节向上，猛然拔高了几寸。