以专心投入到训练之中。

在科巴姆训练基地，在这个明显更加先进的训练基地，齐策也能感觉到训练效果的提升。

其实训练大家都是一样的，无非就是找个场地训练，进行基本的抢圈等训练，但先进的训练设施带给球员们最重要的就是恢复，切尔西拥有很多先进的仪器设备帮助球员们恢复，最先进的还是切尔西高价购入的液氮治疗仪，可以安全快速的恢复球员们的肌肉疲劳。

刚来没几天，齐策也就体验了一把当下最先进的恢复方式，进入零下两百度的超低温治疗。

当然，说是治疗，其实就是一种恢复肌肉疲劳的方式，非常有效果，现在在当下顶级运动员中十分流行。

液氮的温度极低，如果直接和皮肤接触的话会形成不可逆转的冻伤，所以这类仪器主要就是不让皮肤和液氮直接接触，这需要精密度极高的设备才能支撑正常运转，与之相对的，价格也十分高昂。

不过这对于切尔西，对于阿布来说只是九牛一毛，财大气粗的切尔西配备了两个液氮治疗仪，阿布也嘱咐过工作人员，一般情况下齐策可以优先使用。

既然如此，齐策也就不客气了，尝试了一下，这种先进仪器的效果确实不错！

要说冷的话肯定是比一般外面要冷很多，但也不至于无法接受的程度，只要在里面呆几分钟，比赛训练后的酸痛基本都能得到很好的缓解，现在这种方法还不是很流行，设备也极其昂贵，但效果确实不错。

对于这种新鲜玩意儿，队友们还有些踌躇，毕竟看到设备上那-180度这样的标题还是蛮吓人的，随后，大卫路易斯第二个上前尝试，进入冷冻箱的大卫路易斯一边大呼小叫着，场面很是欢乐。

在下一场比赛之前，进入了系统领取了任务奖励。

在切尔西首秀成功进两球，齐策拿到的任务奖励也自然不菲，毕竟这是第一次重大