节，也是之前马刺打掘金的时候他有在用的。

防止对位球员的一传。

这点在比赛里非常重要，因为内线球员视野好，只要有传球能力，很容易引领反击。

所以在丢掉篮板之后，如果和抢到板的内线近，贴近用双手去干扰对方出球，也是阻止防守反击的关键。

“这点在对付你们，还有太阳队的时候会很有效。”

这波真的是细节中的细节了。

可以这么说，林影之前就像是一个自己找课本学，能学到多少看自己本事。

然后邓肯是把这些概括到一起，做了个概括，顺带着还提醒了一下一些容易忽略的知识点。

林影学完后瞬间就感觉自己是个完全体的学霸了。

到最后，怎么可能少了邓肯的成名绝技45°打板呢！

只不过和别人印象中的不一样，邓肯并不是时时刻刻都在打板的。

“当你感觉手感出色的时候你为什么不投空心球呢？只有当你感觉自己手感不好的时候你会用到，因为它不在于手感而在于技术。”

这个理解林影还是第一次知道。

印象流来说，也就是邓肯觉得自己手感不佳的时候更多？

也有可能邓肯打着打着发现自己这么打命中率很稳定，就一直用了。

毕竟理解和实战有时候并不是完全等同的。

当然现在他们讨论的是这项技术本身，所以邓肯也分享了一些打板技巧。

打板点：打板一般指的是篮筐正中央那个正方形上方的两个直角。

打板角度：最佳角度是45°，这也是为什么邓肯老是在那个位置出手的原因。

打板距离：一般不能超过篮筐中心5米，3~4米为最佳。

打板发力方式：用手腕和手指，是拨出去而不是投出去，因为打板对力度控制要