记邋遢老师的建议，一丝不苟的做着基础动作，毕竟这是不靠谱酒鬼唯一的建议，相信其中一定隐藏着什么作用。

做了一会动作，机甲缓慢的速度让身体感受不到什么压力，陈凤开始尝试跑步，结果左脚拌右脚直接来了个狗吃屎。

“跑步需要的协调性比较高，得把动作分解多体会一下。”陈凤没有苦恼，也没有直接操作机甲起身，闭眼在脑海中回忆思考，将自己代入同步率41的情境，抛弃最开始使用同步率82操作时的各种感觉。

开始起身，这次的动作流畅连贯，虽然依旧缓慢，但是毫无多余和错误的地方。

看事情正按自己预料的情况发展，陈凤微微一笑，：“很好，已经有一些的感觉了，接下来再协调一下动作。”

机甲连走几步，又开始跑起，这一次连踉跄都没有出现，机甲连贯的开始奔跑，虽此刻若是有外人观看，这行动是放慢了数倍的慢动作，但不能否认动作的标准。

在机甲能维持平衡保持奔跑姿势好，陈凤更加不满足：“起跳！再来一次！”

机甲双脚踩地一用力，抬升了仅有2米就迅速落下，这让陈凤反应不及，又一次趴倒在地。

陈凤在控制室里苦笑着敲了敲自己的头盔：“骄傲了，忘记动力输出太低，仅有2%的力量支撑不起机甲离地太高。”

既然练不了起跳那就练反应，陈凤再次控制机甲跳跃，将注意力主要放在落地的控制上，虽然还是连续摔了好几跤，但情况正变得越来越好，至少能保持上半身的平衡。

终于，陈凤完美的控制机甲落地，虽然只是从2米高的高度落下，但陈凤不知道，以同步率41能把这件事做完美的人至今为止能做到的人不超过5个。

陈凤现在已经是满头大汗，更不知道今天衣服湿了有多少遍：“再来一次，漂亮！再来一次，很好！再来一次，完美。”