励发放完毕，请宿主查收！”

系统的声音在沈浩的脑海中响起。

沈浩顺着前台指示的方向，走了过去。

“你好！”

一名穿着紧身教练服，浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。

“我叫阿森，接下来对你进行指导锻炼！”

沈浩微微点头，出声说道，“那就麻烦你了！”

阿森摆了摆手，“你先去换一下衣服吧！”

沈浩换完了训练服，走到了一台训练器材前。

“先生，你这一身肌肉可以啊！”

“是不是练过？”

阿森看着沈浩，眼睛一亮。

不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉，看起来十分臃肿。

沈浩的肌肉有型，且十分匀称。

看起来非常舒服。

“偶尔练过！”

沈浩做了一组热身动作，随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。

教练阿森看着沈浩标准的动作，点头说道，“不错啊！”

“动作很标准！”

哒哒哒···

一阵脚步声响起，阿森转头看去，眼睛顿时一亮！

“先生，你先自己锻炼，我去招呼其他人！”

说完，阿森快步离开。

“呵呵···”

“林小姐，你来了！”

“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧！”

林梦涵穿着一身训练服，勾勒出窈窕有致的身形。

“好，去那边锻炼吧！”

林梦涵迈步朝前走，眼角余光看到一道熟悉的身影。

是他？

脚步一顿，林梦涵朝着沈浩走了过去。

“沈浩，你不是没空么？”

“怎么有时间来健身馆锻炼？