时而俯卧撑地，时间一分分的过去，直到阳光出来，他还没有停下的打算。

他小脸通红，身上满是汗液，由于长时间运动，双手更是不由的颤抖，此时他正做着下蹲，嘴里面还念念有词：“三百零一、三百零二、三百零三。”

“四百！”

这个数字是他这次运动的终点，亦是每一个运动的终点数字。

“啊！终于做完了！”

一声如释重负的叹息声响起，随后便是一阵厚重的喘息声。

炙热的阳光笼罩大地，现在已经是晌午。

徐伐终于把自己一上午的运动量做完，他虽然知道运动之后不宜歇息，但伴随着最后一次站起，他已经榨干了自己最后的一点体力，一屁股便蹲在了地上无法站立。

毕竟他只是一个孩子。

但想到下午还需要进行举重训练，他刚还潮红的小脸就又不由的苍白了起来。

“这么一点运动量都无法坚持吗？”

这冷不禁的一声质问，让徐伐颇感吃惊，急忙用双手撑地，咬着牙站了起来。

“您……您来了？”

对于邢军，徐伐心中充满了矛盾。

眼下，这个在操场上操练的孩子，赫然是未来的食种，那个，为了救年幼的妹妹，不惜与虫子搏战的孩子。

救其回来之后，杨烁便将他扔给了邢军教导，邢军是什么人？

在如今这大境门中，完全可以用掌舵者来形容，况且，如今大境门群龙无首，正是邢军一展宏图的时候，不知道多少人求着哭着期盼着能够在邢军麾下学习，若是一般角色，邢军根本不会在意，然而，徐伐却不一样。

一方面，他是由杨烁介绍过来的，而另一方面，徐伐的毅力和能力也是吸引邢军的关键所在。

因此，邢军不单单为自己制定了一个疯狂的训练计划，还特意给徐伐也