时的韩向忠，对于这两套功夫的掌握程度，基本能达到高星宇的一半了。等到他自己亲自上手几次之后，会有更深的感悟。
高星宇低声喝到：“收敛心神，静心感悟，我助你启元。”
说完，他的手指下滑，点在了韩向忠胸口的檀中穴，并将一股元气送入韩向忠的体内，按照《蜕凡决》的运行路线，引导他的气血运行。