的滋补下，硬生生用了三年才把太乙浑元功推到引气入体的程度，之后的一年时间修炼，便是顶别人十几年的修炼。

这也罢了，他还有系统的加持，等级提高后，他个人所有属性都在加强。

然后又修习了‘双修’大法，这也是增加他个人资质和天赋的，以及增加内气的法门。

三者相加之下，虽然陆森只练气四年，却已然一步登天，成了一等好手。

这便是有了‘基础’，起万丈高楼的基础。

有了基础便不能真正的成为战斗力，所以陆森就和杨金花学了‘杨法拳法’，后世通背拳的雏型。

这拳法入门简单，只要记住十八式架势，然后轮着用，倒着用，混着用便行了。

在‘防御+3’这种饰品的效果下，杨金花这个小女子用杨家拳法，都不怕痛，像是横练外功有成一般。

而陆森比杨金花长得高，臂展更长，转身抡胳膊的时候，不但攻击范围更大，而且力量也更大。

更为离谱的是，陆森还有‘钢甲’在身，近万的耐久值，配合‘防御增加’的饰品，那是妥妥的不坏金身。

所有的横练功夫，不但要有架势要有形，还要有‘神’。

什么是横练外功的‘神’，那就是一往无前的气势。

在钢甲的耐久值没有清零前，陆森都不会感觉到痛，这一往无前的气势，也是能做得到的。

因此陆森这一套拳法打得真是形神俱备，所谓的外家大宗师也不过如此而已。

然而最要人命的是，陆森的胳膊上，还附加着内力。

还是正宗的道家上等内功，气息悠悠绵长，这一拳拳砸下来，不但力气极大，还附加着内力冲击。

即使是少林寺内力双修的天才，也架不住这样的打击。

又砸了几下，中年和尚被打得一口血从喉咙中吐出来，连退好