精英营规定的集合时间为七点，大部分人都在六点半后才起床，而他早已习惯了提前一个小时起床去加练。

久而久之，已然形成了精准到恐怖的生物钟。

闹钟这玩意，对诺夏来说唯一的存在意义，就是锻炼手速，并让他能在睁眼后，意识迅速恢复清醒罢了。

“早安，我自己。”

出现在镜中的人阳光俊朗，精神饱满，诺夏咧嘴一笑，露出八颗洁白的牙齿，然后顺手开始往牙刷上挤牙膏。

一觉睡醒，他从内到外都感觉无比的清爽，昨日一整天的刻苦训练，所带来的的疲惫倦怠感，消弭的无影无踪。

这是他从小就带有的特殊体质，无论耐力还是恢复力，都远超常人。

就算再苦再累，也没有什么是吃一顿饱饭，或者呼呼大睡一觉解决不了的。

如果不能，那就吃饱了再睡！

诺夏动作很快，等洗漱完出门，来到训练场时，才仅仅过去了不到十五分钟。

过去一年的每一天，他都是如此，这样加练一个小时之后，还能在集合之前，给早餐留出足够多的时间。

晨光微熹。

大抵是靠近海港的缘故，这个点的马林梵多，到处都弥漫着散不开的浓雾。

训练场门口只有寥寥两三道人影，都是精英营的熟人，诺夏一边脱外套一边打招呼，等把外套往墙上一挂，就开始跑圈热身。

等热身完毕后，他找了个偏僻安静的角落，准备从最简单基础的「素振」开始，进行今日份的剑术训练。

早上练剑，晚上练体术，这是诺夏一年来逐渐养成的习惯，同时也是他认为最合理的时间分配方案。

“噌——”

这理当是剑刃出鞘时的声音，不过身在安全的本部，为了最大程度减少训练时不必要的磨损与误伤，诺夏他们在泽法的建