一晃眼三个月过去了。

此时的寒羽笑天看起来略为狼狈，他的头发蓬乱，面色由于三个月未见阳光而显得更加白皙，而他那原本已经略微有些强壮起来的身体又恢复了原来消瘦的模样，只是长高的个头却是保持了下来。

不过如果仔细观察却又会发现：他的眼睛炯炯有神，前所未有的明亮；他身体无意识的一举一动似乎符合着某种规律，看起来那么**自然；他整个人的精神似乎更是升华到了一个常人所无法理解的境界。

从道教秘藏到佛门经典，从遥远的诸子百家到近代的圣人言论，从古老神秘的星相学到现代的星空探索，三个月时间，寒羽笑天完全忘记了自己、忘记了时间、忘记了一切，有的只是那虚无缥缈却又无所不在的道......

若不是之前他自己设置的光脑自动提醒，他恐怕还要继续呆下去。

“太乙帝君在头，曰泥丸君，总众神也。照生识神，人之魂也。司命处心，纳生之也。元英居左，制三魂也。白元居右，构三魄也。桃核住脐，深精根也。照诸百节。生百神也。所以周身不空也。文气入鼻，灌泥丸也。所以神形固安也。运动住止，关其心也。所以谓生由然也。”

寒羽笑天缓缓关上了最后一本书《道藏·太上老君内观经》。

“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。《钟吕传道集》中也说：“丹田有三，上田神舍，中田气府，下田精区。精中生气，气在中丹；气中生神，神在上丹；真水真气，合而成精在下丹。炼精化气；炼气化神；炼神还虚；还虚合道。”

“我华夏数千年文明真是高人辈出，能者无数啊！”寒羽笑天不由感叹道。

道家功法，注重人体性与命的修炼，特别是对人体变化的研究，故十分讲求周天的运行，丹道的开