，这话一落，夜凌墨犀利的眼神盯着她，冰冷若霜的声音倏地响起：“尹秋，先跑五圈热热身！”

“啊——”被点名的尹秋瞬间懵了。

夜魔头，不带这么欺负人！

“还不快去！”夜凌墨阴嗖嗖的声音带着威胁之意。

尹秋抬眸看向旁边的凤紫兮，希望她能说几句好话。

谁知，女子只是耸了耸肩，一副爱莫能助的表情看着她。

尹秋无奈之下，只要围着操场跑去。

凤紫兮望着她的背影，精致的面容露出丝丝笑意：“……”

她从不干涉夜凌墨训练！

五圈对尹秋来说，小菜一碟！

陈文月站在一旁，走也不是，不走也不是，她觉得自己快成五百瓦灯泡了！

——

十分钟后，夜凌墨站在士兵们对面。

冷酷的面容仿佛镀上一层冰霜似的。

浑身散发出拒人于千里之外的冰冷气息。

“今天上午的训练任务是四百米障碍跑！”冷冷的声音惊得空中的鸟儿差点摔到地上。

士兵们目不转睛地盯着前方：“……”

“徐清泽，布置好了吗？”夜凌墨冷冽的目光落在徐清泽身上。

“布置好了！”铿锵有力的声音在空中响起。

——

五分钟后。

众士兵望着四百米障碍跑的场地，瞬间觉得哪哪哪都不好了！

这难度比以往高出几个倍！

“徐清泽，示范一次！”

徐清泽接到命令后，背脊笔直，行了个军礼：“是——”

他往前走了两步，把身上的东西搜出来放在一旁，热了一下身。

徐清泽转身望着众人一字一顿道：“障碍跑要保持身体平衡，跑的动作要轻松，自然，要注意呼吸方法！