也就是按着吕老师教我的打坐方法，然后按这上面所写来练习气功的，感觉比吕老师的好练多了……”

两人无语地看着她，想说，可不可以给我们翻译翻译啊……但是张不开口。

“这字其实挺简单的，龙伯不是认识一个小丫头吗？说不定她会告诉你这上面写的是什么……”

尴尬的龙伯看着狡诘的小丫头，只好举手投降。

“好吧，老朽我就托个老，不恭敬了。小秋能不能给我们翻译一下……”

申秋捂嘴而笑，点了点头：“为了不出错，我抽时间译好了，给龙伯一份好了。