叶铭摸了摸鼻子：“看来他确然有意培养我，这人情我记下了。”

“主人暂时不要修炼这两套武技，龙筋飞雪之后，正好可以练习瞬步的第三步。”北冥建议。

叶铭正有此意，没几天就要挑战周狂了，把瞬步练成可以极大提升实力。

瞬步的第三步，明显比前两步难多了。瞬步第一步，用的是肉身力量。可瞬步第二步，用的却是血气之力。第三步，则需要两种力量和元气完美配合。

叶铭耗时半日，熟悉了第三步之后，立刻开始练习。

“轰！”

叶铭刚一迈步，体内的元气似乎炸开了一样，疯狂暴动，全身蚁噬般的痛苦。可他咬紧牙关，硬生生地迈出这一步。

“刷刷刷！”

叶铭就像鬼火一样，在三个不同的地方闪烁了三次，最后才出现在五十米开外。他甚至发现，瞬步的第三步，需要第一步和第二步的基础。过程中不仅需要肉身力量，还要激发血气，爆发元气，三力合一，这才形成了方才不可思议的效果。

“厉害！”叶铭喃喃道，然后嘴角溢出一丝鲜血。虽说成功了，但第三步对身体的要求太高了，他还是受到了轻微的伤害。