歇息，就连睡觉的时候，都在揣摩着动作要领。

在这种近乎自虐的坚持和钻研下，擎象桩也为向渊带来了不小的惊喜。

首先就是肉身力量方面，作为一门兼具搬运气血的内练桩功。

擎象桩让向渊从粗浅的肌肉训练，转到了更加专业的内腑打熬。

每一次苦练擎象桩，都是在锻炼身体里的五脏六腑、关节以及筋膜，由外转内的加强自己的力量。

三年时间，向渊能够明显感觉到自己的心脏变得更加有力。

每一次搏动都能输送更多的血液到身体的各个角落，肠胃的消化功能也变得更强，自己现在每天的饭量都能抵挡上正常人的五倍！

但是向渊想要的却不仅仅是这些，练武至今一十七哉，他如今的武力堪称明劲巅峰。

可他的追求远不止一个区区的明劲，他还想要追求更高的力量的层次。

为此向渊特意请教了杨靖，而据杨靖所言，想要突破明劲的层次，进入暗劲。

首先要做到的就是要降服龙虎，体悟龙虎之力。

关于龙虎之力，杨靖解释的非常模糊，点名扼要的就是想让向渊自己先去悟。

并直言告诉向渊，这龙虎之力，就藏在了这擎象桩里！

但是向渊苦练了三年的擎象桩。

除了懂得如何搬运气血，借助桩功的呼吸法，锤炼内脏筋膜之外，对于龙虎之力，没有一丝进展！

“向渊，杨师叔找你。”

就在向渊坐在院子里，愁眉不展思考着龙虎之力的玄机时，手里提着一根齐眉长棍的王柏来到了小院的门口，招呼道。

“知道了，马上来。”

三年前，向渊与王柏因为误会爆发了一场极其激烈的大战。

而在向渊拜入贯一门后，却与王柏成为了为数不多几个可以说上话的朋友。