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第178章 力量碾压(第二更)(2 / 4)

省举重队了不起啊!

陈虎微微冷哼一声,将杠铃上那两片绿色的10公斤的杠铃片取下去,准备将换成两片红色杠铃片装上去。

红色的杠铃片每一片25公斤,绿色的杠铃片每一片10公斤。

健身房的那位教练见陈虎没有要让开的意思,开口道:“先生,你到边上去一点好吗,余先生是我们健身房的贵宾。”

陈虎停了下来,看来不做出回答都不行了,缓缓的道:“对不起,我也是这间健身房的贵宾,另外,他的地方足够了,没有必要非要我让到一边去。”

是啊,地方足够,没有必要让开。

敦实年轻人叫余武,省举重队的,有希望进入国家队,他家里条件不错,比较有钱,特地配了一名助理,普通举重运动员,别说是省举重队,就算是国家队的可能都没有助理。

这几天休息,不用去省队训练,余武每天到这里健身,主要进行力量方面的练习。

这名助理见陈虎不打算让开,一副厌恶的表情,“你怎么一回事呢,你在这里会影响我们余先生。”

陈虎就又呵呵了。

余武呢,看了看陈虎的杠铃,见只有80公斤,有一点看不起的意思,大声的道:“给我装杠铃片,总重量100公斤。”

一副臭屁的样子。

马上有人给他服务,杠铃片很快就装好了,他用100公斤的杠铃片进行深蹲练习。

陈虎笑了笑,100公斤而已,我刚才玩剩下的。

将两片红色杠铃片装上去,陈虎的杠铃总重量达到了130公斤,超出余武足足30公斤。

别小看这30公斤。

俗话说的好,船不压担,就是这个道理,到了一定的程度,哪怕增加两、三公斤都是非常困难的。

余武他们是练举重的,算是内行,一眼就看出了陈虎杠铃的总重量

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