贾道长说道:“这‘中间’可大有讲究了,就是不左不右,不上不下,不虚不实,不有不无……”
“那就是说不准了,若有若无了?”妮子问道。
“不错,就是这个意思,何为‘颠倒颠’,有我即我天地,无我亦无天地,阴阳顺逆之意……”贾道长进一步的解释道。
“气功原来就是顺转转,逆转转,阴阳来回的转,若有若无……”妮子领悟道。
“对对,正所谓孤阴不生,孤阳不长,阴中有阳,阳中有阴,阴阳真气混元是也,”贾道长“咕咚”灌进一大碗酒,抬头望了望外面的天色,说道,“天已近午,阳气最盛,贫道就先为你灌顶阳气,随师父来。”说罢拉着妮子的手,来到了木屋外。
天柱峰顶有一块凸起的巨石,石下是万丈深渊,终年云雾缭绕,望不见底。
“此乃是天地之气相接之处,世上练功绝佳之所,每当雨后天晴,一道彩虹便会从这里升起呢。妮子,记住,练功要分时辰的,午时阳气最盛,应尽量汲取天地之阳,夜半子时阴气最旺,届时汲取月华之阴,有事倍功半之效。”贾道长解释说道。
“这么好的地方,别的人不知道么?”妮子问。
“当然瞒不过修真之人了,这是贫道赶走了峨眉老尼才占据了这块宝地,嘿嘿。”贾道长自得的笑道。
春日里的阳光直射天柱峰,峰峦笼罩在一片金色之中。
妮子在贾道长的指导下,自然盘坐于巨石之上,但她不敢朝边上的深渊下面看,有点发晕。
“妮子,首先打坐调息的姿势要对,左腿在外,右腿在内,两手掐子纹(即无名指指根),仰放在两腿之上,嘴微张,舌头不搭上下牙,注意自然呼吸。眼睛要微睁,注视身前一点,似见非见.,若有若无。吸气时,小腹内有一气团微微上提,但不能超过心口窝,呼气时,气机下降,要把呼吸调到轻飘飘,软绵绵,似