期和渡劫期。
第四阶段：返璞归真。相当于传统模式中的最后两个阶段。
（上述的道德功完全引自道德经，书友有兴趣可以自行查找翻阅）
道家所有修行模式及理论都是在道德功的原理上进行分化出来的，这也是老子被尊称为道家始祖的真正原因。