那就先给他一个道歉。”

柳煜鹏深吸一口气，迈步来到窗边，望着深沉夜幕，表情森然。

“至于讨要这个道歉的代价，我倒是要看看他能不能承受的起了。”

...

夜深。

林言按照前世的经验，设计出了一套适合给虎爷部下们所用的训练计划。

这份计划分为两个阶段，分别是相对简单的适应阶段，以及将身体素质逐步提升至临近极限层次的入门阶段。

前一个阶段由一些相对“温和”的训练方式构成，其中所包含的训练量，已经逼近常人所能接受的最大限度。

如果没有一定的底子，贸然接受这种层次的训练，极有可能会给身体造成不可逆的严重损伤。

而后一个阶段，则是挑战人体极限的训练手段。

在这一阶段内，每一个环节都足以将人的全部气力榨取干净，直至肌肉力竭，触及筋骨极限。

也只有这样，才能让人更清晰的感知到自己身体最基础的限度所在，而后通过训练不断拔高，直至逼近真正的人体极限，突破桎梏，便是武修！

不过以赵成虎手下这些人的年龄而言，身体素质已经被后天的条件所牢牢限制住，想要在这个基础上成为武修，恐怕要花费数年的时间。

但林言的目的却不是将他们养成武修。

只要这些人能顺利通过这两个训练阶段，身体素质就都会得到质变一般的飞跃式提升。

到时，就算再对上曾经重创他们的张爷和吴爷那种级别的高手，他们也完全可以凭借着人数优势将对方牢牢控制！

清理起云州地下，自然也就是水到渠成了。

林言嘴角一挑，收起训练计划。

但就在他准备回房间好好休息一番时，一阵细微的脚步声，突兀出现在他的感知之中。

林言双