第二天，余阳七中离开闽省，返回余阳市。
长途奔波，众人都有些疲惫，到了余阳市之后各自解散回家。
秦昊也回到了家里，父母兴奋地追问着比赛的事情，让秦昊既有些无奈，又感觉温暖。
应付了父母，吃了饭，秦昊来到老球场。
尽管才刚从闽省回来，但秦昊并不打算丢掉今天的训练，他脱掉外套，进行了一套常规训练，休息片刻之后开始了针对性训练。
只不过，如今针对性训练的项目变成了中距离跳投......