中说的这一套法子，并不是平稳呼吸的诀窍，而是一门内功。

此内功唤做坐忘功。

所谓坐忘，乃是坐忘收心，主静去欲。

与道冥一，万虚皆忘，离形去智，同于大道。

此功夫乃是当年王野无意之中所得，介乎儒道两家之间。

又因为得从小练起，王野也就没有修炼。

如今传授于萧沐云，正是合适。

其实，这坐忘功原本的口诀应该是：空潭泻春，古镜照神；体素储洁，乘月返真…

但是因为原文言辞古奥，佶屈聱牙。

所以王野干脆翻译成了大白话。

如此也适合萧沐云修炼。

随着王野的言语，萧沐云此时已然是渐入佳境。

却见他绯红的小脸迅速变回了原来颜色，沉重的呼吸也逐渐平稳了下来。

不仅如此，他还感觉一股清气自丹田生出。

这感觉痒痒的，说不出的舒服。

直到按着王野所言把这一系列动作做完之后，他感觉到神清气爽说不出的痛快。

“王掌柜，你真神了啊！”

感受到了这样的感觉，萧沐云看着王野说道：“这是不是就是内功啊？”

“你会武功？”

“狗屁的武功！”

闻言，王野扯了扯嘴角，开口道：“老子要会武功刚才还用的着求你？”

“这叫窑子功，是当年一个老嫖客交给我的，说对下面有好处…”

“我之所以能够驰骋在窑子之中身体不亏不虚，就是因为这个法子…”

“你回去之后每天多多练习，到了十五岁的时候，配合上老树盘根这样的动作，那是威力倍增啊！”

此言一出，萧沐云挠了挠头，似懂非懂的点了点头：“奥，知道了…”

他虽然不明白