刺猬很可爱。

“我就知道个深蹲是什么。”叶云舒苦笑着。

“那我得从头教你了。”

陆宸霖笑着，一项项地跟叶云舒讲解，做示范，又看着她按照计划做了一遍。

“陆，陆宸霖，你是不是骗我？这个真的是运动量最小的？”

“嗯，这个是五岁跆拳道训练生的体能训练量。”

陆宸霖都有点不好意思打击她，看看着叶云舒气喘吁吁的样子。他还是觉得打击打击，说不定能让叶云舒的有点动力。

她真的很缺乏运动。

“五岁？”

叶云舒不敢置信的伸出了手掌，五根纤细修长的指头直直的戳在陆宸霖面前。

“对，五岁！”陆宸霖看着叶云舒的样子，忍不住伸手握住了叶云舒的手，将她从瑜伽垫上拽了起来。

“好了，休息时间到。开始第二组吧。”

“这才不到一分钟！”叶云舒发出了哀号。

“你不会想被孩子们比下去吧？”陆宸霖指着旁边的孩子们说。

叶云舒扭头一看，孩子们正生龙活虎的跑跳着。

叶云舒看着他们因为兴奋和新奇而变得亮晶晶的眼睛，突然心中有些担心。

“陆宸霖，我有些担心？”

“担心，担心什么？”陆宸霖有些奇怪，他抬头看去，两个孩子都被教练保护的很好。并不会受伤，所以叶云舒担心什么？

“练搏击是好，孩子们有自保能力我当然开心，但我也不想把他们养成用武力去欺负人的恶习，我不想孩子们变成叶之柔那种人。”

“不会的，他们本身就是好孩子。”陆宸霖看着叶云舒笑，“而且，我对你的教育有信心，何况我也会帮忙教孩子。”

“多谢你，陆宸霖！”

陆宸霖对着她一笑，虽然叶云舒依旧不习惯直接喊