我刚才教你的口诀，运用你体内的内力。”男人肃冷一片。

叶凰兮顾不得害怕，着急地开始尽量让自己保持

平衡，可是不管怎么做都感觉身子是歪的，根本没法直立起来。

“感觉双．腿就像是踩在实地上，全身心感受那股内力的变化，不要慌。”男人的声音自上方响起，带着一种安定人心的力量。

叶凰兮慢慢的平复下来，心中一直默念着口诀，按照示意，双．腿不再乱蹬，慢慢地移动着，按照男人的要求做了几次，而后发现自己竟然真的能够站住了，身子没有再东倒西歪。

欣喜地仰头看上立在树上那人。

“别得意，这才只是开始，继续。”男人沉声道。

叶凰兮回神，轻轻地动作，双手有规律的滑动，学着男人之前施展轻功的姿态。

之后男人将她越提越高，最后差不多跟树梢齐平，叶凰兮已经能够自如的控制自己的内息。

就这么循环上下的动作，她发现自己已经能够控制身体的那点内力，就好像那内力就是她原生的力量一样。

突然，头顶的男人将笼罩在叶凰兮身上的力道撤离，叶凰兮一个失重，眼看就要摔下来摔个狗啃泥，慌的脑子里面一片空白，刚刚掌握的全给忘了个干净。

“别慌，调动身体的内力，控制自身。”

这声音穿破恐惧，叶凰兮下意识地开始听从他的话，压下恐惧开始调理自身，她惊喜的发现，自己下落的速度竟然在减慢，最后顺利地踩到了地面上。

叶凰兮惊喜地道：“我学会了！”

男人的眼中笑意一闪而过，嘴上却道：“学的真够慢的，浪费我时间。”

叶凰兮直接当做没听见，高兴的不能自已，精神头好的很，就连原本的睡意都整个消散干净。

自顾自地练着，一开始脚只能离地一厘米，之后是两厘