是，木耳有活血的功能，前三个月最好是别吃。中期可以吃一些，还能预防贫血。”

苏雅言一边说着一边迅速将各样食材下锅翻炒，不过几分钟的功夫，这样菜就完成了。

之后苏雅言还做了杏仁扣猪肘、糖醋黄鱼跟凉拌三丝。

考虑到时间的问题，苏雅言今天做的菜也比较少。

即便如此，还是将众人勾得馋虫大动。

炖得q弹的猪肘，鲜香酸甜的糖醋鱼，再配上爽口的凉拌三丝。

别说是孕妇了，就是普通人，配上这菜他们也能多吃几碗饭！

孕妇体质特殊，苏雅言也担心不同人的体质不同，故而今天做的这些菜大多都用的天然食材。

虽然有点贵，但大多市面上都能买得到。

“今天做的几样菜，除了佛跳墙外，食材和制作都比较简单。家里有孕妇的男同胞们，这可是个很好的表现机会。孕期孕妇身体多有不适，情绪也比较不稳定，学几样犒劳下辛苦怀孕的老婆。你好她好大家好，也算是你为家庭和睦做贡献了。”