一部《摄养真诀》便提示了如何冲关，打通任督二脉。

不过冲关一般要修行到，自然而然而成，强行冲关，反而容易损伤精气神，乱了元神。

因为任督二脉通脑窍，故不可乱来。

道家以火候为专业名词，代表用功多少。

李郸道炼丹多日，精炁宝药此前也采过，下丹田早已经满精，中丹田，上丹田，也提前打开了。

不需要改换炉鼎，如今要做的是，精炁神，抟炼一体。

因此三关寻常人难过，李郸道却觉得容易。

真炁逆走，过脊柱大龙，会于天门元神。

又从天门元神，往下，通过喉咙十二重楼，吞咽仙药龙津，将其运至于膻中，复归于下丹田。

往上走便是升丹，往下走便是降丹，一升一降，便是一转。

李郸道不屑假丹，也就草还丹，因此任督二脉，三关一通，便结束的功行。

不过周天真炁，生生不息，三个丹田，如同水变成炁，炁聚作云，云落成雨。

下丹田便是水，中丹田是炁，上丹田是云。

任督二脉一冲关成功，李郸道便觉得身体似乎更轻盈了几分，自身状态，也更圆融，更自在了。

将这一处修行功果补完，往后便只需要等着胸中无炁炼完。

待到，金木水火土成形，便可开炉炼丹，不仅仅胸中五炁炼成，此后性命无忧，还可炼成一颗金丹。

金精，木母，龙马，土公，自在元神。

五者缺一不可，不然不可开炉炼丹。

而时间也很块过去，到了第二日。

李郸道在龙虎山上突破地仙，在终南山上破开三关。

可见南北之气运，独钟于一人。

岐晖子再次请着李郸道和孙真人去议事。

孙真人一眼看出，李郸道的命功又有进