沈雪点了一个瓦罐汤，唐七七点了碗粥。

其实唐七七平时的食量没有这么大的，可是现在没有办法，刘琼的训练那么变态，不多吃点还真怕撑不住。

沈雪吃完了四个包子才总算是饱了，然后又去买了两个包子装进口袋留作备用。

三十分钟后，所有学员回到训练场集合。

“好了，这一周我们进行新一轮的训练，格斗，我现在给大家演示一下，待会你们就按照我的动作来练习，等练完了之后再分成两人一组进行对打训练。”

刘琼说了句，紧接着就开始给各位学员演示了一套格斗动作，看得大家都格外的兴奋和激动，只有唐七七的小脸比较淡定。

“哇，教官太帅了！”

“教官，你太厉害了，我们爱你！”

“表白教官，教官你好酷啊。”

“啊啊啊啊，这个动作帅呆了，我也要学！”

“妈耶，这个训练我可以！”

……

“你们这群臭小子可别激动的太早，我这几个动作看起来简单，做起来可不简单，现在我开始放慢动作再来一遍，你们跟着我一起学。”刘琼依然是一脸冷肃的样子，然后就开始放慢动作教学了。

“妈呀，这个侧踢我的脚怎么踢不到那么高啊？”有学员提出疑问。

刘琼道：“脚踢不到那么高说明韧带不行，平时要多进行拉韧带训练，不过目前你们还是先把动作学会为主。”

刘琼教了几分钟，等大家都学会了动作之后，他就在一旁看着了，让学员们自己各自两两组队练习，有的学员做得不对，动作不规范他就站出来指点一下。

就这样，大概联系了一个小时，所有学员都练习的差不多了，基本上都学会了刚才那几个格斗动作。

“好了，刚才的动作你们也学得差不多了，既然学会了，那现在就开始实