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第五十三章营养食谱与轮椅(3 / 4)

代,虽然我反对愚忠,愚孝,但并不代表我就认同后世一些子女和父母相处时的举止和态度。不像后世,老爸跟儿子人手一把西瓜刀在大街上砍杀,记得有位同学,他大哥还没结婚之前,跟其父矛盾很大,大到一个屋檐下吃饭都不清净,三天两头反目争吵,甚至是拳脚相交。

实在是让人无法去想象,但是这样的情况,却不只是极少数,因为那是二十一世纪,独生子女的家庭造就的独特相处模式。

要是在古代,别说是跟当爹的打架,你只要敢骂自家老爹,让邻里听到,官府都有权把你丫的捆起来丢牢里,治你一个不孝的罪名。

回到了房间,坐在案几前,在昏黄色的油灯下,我在已经摊开的白纸上边,写下了富含钙质的食物,例如牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜之类。

不过花生很快被俺画去,牛奶和酸奶以及奶酷也被划掉,主要是花生现在还快活的生长在那美洲大6,本公子穿越的历史时空可没有获得可以飞行万里的能力,所以花生只能掐掉,至于牛奶及奶制品,这些玩意,不知道老人家爱不爱吃,先待定。

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其他的那些食物,大多数都应该有,早餐自然是以麦粥、豆浆配上鸡蛋,中午和晚上的话,弄点豆腐,泥鳅,河蚌,又或者是虾皮、海带,小虾皮之类的轮流上,反正至少得有两样,这样一来,一天的补钙量就足够了。

穿越之前,我大学毕业那会,父亲因为摔伤了手臂住院的时候,医院里的一位漂亮护士很热心的给我弄了一份营养菜谱,至今让我记忆犹新,遗憾的是俺悄悄一打听,这么年轻漂亮的护士居然已经结婚,而且是孩子他妈了。

言归正传,除了食谱之外,还有一样东西,应该很适合行动仍旧不便的老太太。本

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