到了床头。

“开始发力！”

秦浩瀚双手往下一拉，拉力器上面的配重自动被拉了起来。

两个配重，各自重五十公斤。

“下面就请宿主保持这个姿势，坚持三十分钟。”

秦浩瀚现在的力量，拉这些东西还是感觉很轻松的，开始的时候还笑着道：“考，这点儿重量对于我是不是有点儿轻了？三十分钟很容易就过去了。”

“请宿主不要骄傲，之后重量还会增加。”

秦浩瀚也不太放在心上，慢慢的等待。

所谓路远无轻载，开始十分钟二十分钟确实不难，但是到了三十分钟的时候，秦浩瀚就觉得手臂有些发酸了。

“配重增加，增长到一百公斤！”

自动设置起作用了，又是两个大铁坨缓缓的落下。

秦浩瀚顿时感觉到压力倍增，如果之前是轻松拉扯，现在就必须时刻保持很大的力量输出，才能保证不被配重的重量给反拉的双脚离地。

“两个配重铁二百公斤，请宿主继续坚持三十分钟。”

秦浩瀚这回知道很难了，咬着牙坚持着。

不得不说，他这段时间的锻炼很有效果，二百公斤的东西，他时刻保持拉力，依旧能够坚持三十分钟。

又是各五十公斤的铁坨落了下来。

“两个配重三百公斤，请宿主继续坚持三十分钟。”

这两个铁坨下来，秦浩瀚就觉得极为吃力，他的力量在一个小时的过程之中已经消耗的差不多了，就有些坚持不住了。

“请继续坚持，务必保持身体不能悬空。”

两只手臂的筋脉似乎发出咯吱咯吱的声音，他感觉双手已经握不住东西。

但是两条强力皮筋这时候起到了拉扯的作用，让他就算不握住东西，也能身体下坠，靠着手臂发力。