好在毕竟是修练过内功心法的，对于身体的脉络非常熟悉，对于控制气息在脉络中运转的方法也不陌生，可是，对于灵气这个虚无缥缈的东西，穆千媚并不知道，如果说有什么直观的感觉的话，就是在这个九星森林里，她明显感觉这里的空气非常的清新，呼吸这里的空气，整个人都有种神清气爽的感觉。

在这里修炼内功心法的时候，也有种事半功倍之感，大概，就是这里的空气中含有灵气的缘故吧！

都说这里空气中所含的灵气比较稀薄，穆千媚也没有什么概念，若是与宇古大陆的空气相比，她觉得这已经非常好了，若是说这都还稀薄的话，那天外天的灵气究竟会有多浓郁呢？

穆千媚再次会想书中关于对灵气的描述，以及该怎么吸纳入体，然后才按照上面的要求打坐，开始去细致的感受起来。

灵气，这种看不见，摸不着的东西，就只能靠着一种微妙的感觉去细细的感受，对于一个初学者来说，这也是非常困难的，若是感受不到，就不能将之区分开来，不能区分开来，吸入的空气中都是含有杂质的，就不能将纯粹的灵气纳入丹田。

开始的，时候，穆千媚完全感受不到，一次次的尝试，一次次的失败。

穆千媚微微有些着急了，她睁开眼睛，看了看依然安静的趴在不远处的冰蓝，心里稍微踏实了一些，于是再次闭上双眼，开始屏息静气的感受起来。

渐渐的，穆千媚完全进入一种入定状态之中，当人体进入到入定状态的时候，人的灵识就变得比较灵敏一些，她开始能够模糊的感受到空气中不一样的东西了。

原来里面还含有很多不一样的成分，混杂在一起，一时间难以分辨都有多少种，该如何辨认。

穆千媚继续仔细的分辨着，她知道要全部分辨也没有多大意义，主要就是找到其中的灵气，然后从经脉中运转，最后纳入丹田即可，所以就全身心