宗势微，到了现在，天下修道之人皆是北宗子弟，南宗早已销声匿迹、默默无闻了。孙师傅传下来的丹阳修炼之术，是北宗全真教派的镇门之宝，谢东虽然中间荒废了多年，没想到今天却突然大有精进。
身心一静，随即感觉气海之中波澜不惊，周身真气逐渐汇集，最后在下黄庭穴位凝结成丹，须弥之间，丹华四射，整个身心犹如刚刚被洗涤过一般，纤尘不染。他睁开眼睛，顿觉神清气爽，全身都充满了活力。