瑜伽。”
从陆承洲离开到现在,快五个月了,她每天像陀螺一样,不停地转着,从来就没有注意过自己的身体,慢慢的,身体素质变得越来越差,特别是最近,她总感觉自己的身体不是很舒服,肩颈疼,腰也酸,脑袋也总沉沉的,她知道,这是她每天坐的太久不动,工作时间太长,却又不运动的结果。
所以,她请了瑜伽老师来,打算从现在开始,每周抽出三天,一天一个小时的时间来练习瑜伽,而女人练习瑜伽,是活动筋骨的最好方式,又不至于动作太剧烈。
“嗯,妈妈,那我们现在就开始吧!”兴奋的,小家伙叫道。
“好。”江年点头,看向瑜伽老师道,“老师,那我们去健身房,开始上课吧。”
“好的。”瑜伽老师点头,和江年一起,往健身房的方向走去。
健身房两面的墙都是玻璃材质的,外面,玻璃墙外,就是空中花园,所以,在健身房里一边锻炼,一边看着空中花园的美丽景色,也算是一件格外心身愉悦的事情。
下班回来吃饭的时候,江年考虑到要上瑜伽课,所以换的衣服都比较贴身,现在,开始上课,她只要把外套脱下就好,而健身房里的瑜伽垫毛毯什么的,都已经布置好了,他们去到健身房,直接开始放瑜伽音乐,上课就好。
当江年跟着瑜伽老师开始上桌后,小家伙也在一旁,跟着老师和江年,有样学样,周亦白也跟了进来,就站在门口的地方,斜斜地靠在那儿,看着江年和小卿练习。
看着江年脱下外面的衣服,穿着一件黑色的v领小吊带,露出削圆的双肩,后面性感的蝴蝶骨以及诱人的锁骨,还有锁骨下的白皙丰腴,不由自主的,他喉结上下滑动一下,不过,他却拼命抑制着自己身体里躁动不安的因子。
说真的,江年虽然瘦,但是该有肉的地方,是真的一点都不小,女人最性感的曲线,在她的身上,都