量进入了体内，开始还是很温和的，随后逐渐的就变得剧烈了起来，在体内各处经脉之中冲击着。

“陆寒师弟，洗髓坚持的时间越久，那效果就越好，尽可能的坚持久一点。”栾千帆提醒道。

此时，栾千帆的脸色都变了。

陆寒点了点头，然后咬着牙开始承受那一股力量在体内不断的冲击。

泡在洗髓池内的所有人脸色都难看了起来，那一股力量在体内冲击可不是什么人都能够承受得住的。

所有的经脉，都有被那一股力量给填满了，不断得冲刷着，将经脉中的杂质给冲刷掉，与此同时，也是在打通各处的经脉，将经脉扩大。