身而起，飞速消失在古炎的视野中。

“勉强？”等待白虎老头走后，古炎笑了笑：“训练就是勉强过来的，如不勉强，怎能超越别人？”

于是乎，超负荷的地狱式训练再一次开始了。这一次，是长大四十天的训练。古炎没再去要求那所谓的特级铁棒，因为他知道，那个他根本不能够拿得起的。而这一级铁棒，已经是他的极限。

刚开始拿着一级铁棒，古炎顶多坚持十分钟，然后就要休息十分钟。而随着一天天的适应，身体力量的增强。他所携带的时间也增长起来，从十分钟到二十分钟，而后四十分钟……两个小时……

四十天过去了，古炎的身体力量有了新的突破，更是从四段异之力突破至了五段异之力！能有这般进步，自然与他的苦炼脱不了干系。而且，随着实力的提升，他对红酒果的需求也是越来越高。

庆幸的是，红酒果这东西玄龟老人那里大把的有，一棵树，起码有个几千颗吧？

这日，白虎老头如同往常一样来给古炎送吃的。而此刻，古炎还正不断挥舞着手中的一级铁棒。

如今看去，一级铁棒虽然在他手中也是颇重，挥舞起来有些费力，但却不会想以前那般迈上一步都要用上吃奶的力气。

看着这成效，白虎老头微微一笑，招呼道：“好了，小子过来吃点东西吧。”

“好勒！”闻言，远处的古炎急忙收回铁棒，笑着朝白虎老头奔去。他的每一个脚步都非常有力，全身那若隐若现的肌肉也是轻微颤抖，踏着地面，居然有种泰山般的感觉，但却又不失清逸。

表面看去，古炎整个人比三个月前的他足足高了半个头，皮肤也在这外露的训练之下泛起了一丝古铜。原本瘦弱的他，更是健壮了不少。那有些稚嫩的面孔，也是增添了一丝成熟之气。

“虎爷爷，您今天怎么来这么早？”边狼吞虎咽般吃着东西的古炎，