文。

可是让陆凡大吃一惊的是，萧海文现在一拳竟然把陆凡打得非常的痛，陆凡本以为他用两层的力量来抵挡萧海文这一拳是足够的。可万万没有想到的是，陆凡居然被萧海文打得非常的痛，差点都要惨叫起来了。不过陆凡为了面子便强行忍了下来。

萧海文也不傻，他看到陆凡脸上的表情有些奇怪，便知道陆凡肯定是有一点受伤了。

“陆凡你没事吧，刚才我使出了全力了，我早说让你做好防御准备了，你不会依然没有用内力防守吧？”萧海文担心道。

陆凡听了萧海文这话他摇了摇头。

“这不是你的错还是我太大意了，没想到你现在的内力居然进步的这么快！”

陆凡说：“我本以为我用一层的内力就可以抵挡你全力的攻击了，可是没想到你现在的内力居然能超过我两层的内力！”

萧海文虽然不知道陆凡说这话的详细意思，不过他知道陆凡现在在夸奖他。

“那你现在没事吧？”萧海文问。

“没事，你刚才只是稍微打伤我一点，只要我用内力调养一分钟就可以恢复的。”陆凡说。

陆凡说完这话后，他便用内力开始调养，一分钟过去后他的身体已经恢复了。

萧海文是没有想到他居然可以把陆凡打伤，虽然陆凡可以快速的恢复。不过陆凡的武功已经到了非常恐怖的地步，他觉得可以把陆凡打伤一点，已经非常的自豪了。

“陆凡，刚才你说我的内力进步的非常的神速，已经超过你的内力的两成了。那如果我跟你师姐谢小洛比的话，我现在的内力到她什么地步了？”萧海文迫不及待的问。

陆凡听了萧海文这话后，他大概猜了下，然后回复萧海文。

“我师姐的武功本来跟我不相上下，我只是比他稍微高一点。不过我师姐现在如果金叔的培养，他的武功已经提高了很