肉都有些麻痹，所以他必须用这样的方法来精准锻炼。

陆轩宇在合众国的职业俱乐部最大的收获，是关于运动科学的。他在那里知道了如何科学的把握训练的量，如何避免运动损伤。

陆轩宇每天都要花大量的时间在这个上面。

做完晨练之后，已经是一身的汗了。陆轩宇自己换下了汗湿的衣服，然后到洗浴间冲澡。

做完这一切之后，他的妻子也为他做好了早饭，都是好消化的东西，量不大但是非常健康。

陆轩宇偶尔也会觉得，自己其实应该只用吃过去一半分量的饭才对。但是丢失半截身体似乎没有让他的食量真的减半。陆轩宇偶尔也觉得，这个现象非常有趣。

上午是他的工作时间。更新文章，还有视频剪辑、文案之类的事务。后期配音则交给其他合作伙伴。

他运营的自媒体粉丝并不多。他从没有在镜头前展露过自己的身份，更是从来不提自己是个残障人士。

如果说出去的话，或许会有更多的人来关注他吧。那样赚钱可能也容易一些。

但是他不怎么想成为“励志大师”。

按照他的性格，这份应该由自己击碎的苦难，突然用来卖钱了，总会让他觉得心里有个疙瘩。

这一天陆轩宇的工作进度不是很顺利。他不是每天都能想出吸引人的内容的。

正在心烦意乱的时候，陆轩宇听到了门外传来的声音：“这边……向先生，就是这里了。”

这个声音他很熟悉，是当地残联的一名干部。他有点不大想接受这些人的帮助，但那些工作人员确实很热情。

只是这一次，他居然从这名干部的声音里听到了一份有点明显的……讨好？

然后，那人敲了敲门：“老陆！老陆！在家吗？好消息啊！老陆！”

陆轩宇的妻子去开的门。