自然水涨船高。
练功之后，晚上的功课是泡药浴。“张师父，这几天换了新的药浴，我怎么感觉不太一样了？好像皮肤里的那种瘙痒感更强烈了，到底怎么回事啊？”小粟做完一千个俯卧撑热身后，按照老张的吩咐，在药缸里扎马步，一边进行药浴，一边训练下盘平衡。