力，击打在人体上甚至超过一吨以上的效果，因为速度太快产生了巨大的惯性。

就像飞机在用音速飞行，天空上的鸟儿为什么会把坚固的飞机击穿，就是这个原理。

华人的横练这个听起来很牛.逼，其实就是锻炼抗击打能力，一是用各种残忍的方法，击打躯体，使得自己的忍耐力和筋骨更加强健。但是要注意击打的轻重，稍有不慎，就会残废。

二，就是用意念控制身体某个部位使其紧张，肌肉绷劲就会减轻疼痛，练到一定火候，练习到最后，变成下意识，只要任何东西触碰你的身的某个部位的时候，那个部位就会高度紧张，立刻做出反弹。

和前一段慕容羽找虑比较像似，只不过别人练习忍耐力和下意识，而慕容羽是锻炼躯体的凝实度。

“伯恩教练，有效拳力和消除对方的力量，我不用练习，我锻炼抗击打好了。”慕容羽对有个免费帮助自己的凝实躯体的机会，他怎么会放弃。

伯恩急忙摇头，道：“no，no,有效拳力你必须锻炼，不然把握好不住良好的出拳时机，你永远打不出致命的重拳，并将百分之五十以上的拳力击打到对手的身上，这个必须要锻炼。”

轰！

慕容羽懒得和伯恩解释什么，让他直观感受下速度，他什么都明白了，一拳轰出，眨眼间拳头已经停在伯恩的眉心前面。

伯恩只是看到他的拳头犹如弩箭离弦，还没有明白是怎么回事，拳头已经停在他的眉心处，拳头上带起的拳风，刮在他的额头上传来割肉般疼痛。

伯恩心里在扑通扑通的跳，因为在刚才，他明显感觉到死亡阴影已经笼罩了他，只要他的拳头击打在自己的脑袋上，会把自己的脑袋打成粉碎。

伯恩头上的汗水顺着脸颊往下流，如果刚才拳头在向前不到一公分……

等于说，他刚刚在地狱门口转了一圈。