三天时间很快就过去了。

这三天里，基本上所有的苍云军，都在不断练习着杜浩给出的那一个动作。

而正因为在练习这个动作，所以整个苍云基地，都可以说得上是哀嚎不断。

这纯阳锻体三十六式的威力实在是太过强大，光是简简单单的一个动作，就能够牵动每个人身上的所有筋脉和肌肉。

可以说，这是他们见过的炼体功法之中，最为上乘的功法了。

而他们这些人的资质又比较普通，能够修炼到这个程度，很大一部分因素都是机缘使然。

所以，对于这种炼体之术，修炼起来自然很是费劲。

杜浩要求的是在一天之内做这个动作能达到十次。

而现在，别说是十次了，就算是他们之中身体素质最强的仓鼠，都只能做到一次！

不过，他们并没有因为这个而气馁。

因为光是这三天做这个动作，他们就能感觉到自己的身体比以往好像强大了不少。

起码，平时跑个三十公里都要累的气喘吁吁，现在跑三十公里，基本上很轻松就能跑下来了。

甚至他们有时候还在想，如果他们真的按照杜浩所说，每天做了十次的话，不知道那个时候，自己的身体会强大到什么样的地步！

“杜教官是真的好教官啊！”

所有苍云军都这么说。

虽然，他们这些天以来，只见到了杜浩一次，但心里却对杜浩，却是充满了感激。

而就在他们这边训练的时候，杜浩却是一个人坐在房中，一阵皱眉。

他的面前，漂浮着阎魔刀。

虽然说，此刻的阎魔刀还是和往常一样，通体湛蓝，没有一点点古怪的地方，但杜浩总觉得，这把阎魔刀上面有什么地方不对劲。

“究竟是哪里出了问题？”

杜