天陨明炎将尸体烧成灰，陆羽走出藏宝室，脚步有些沉重。

藏宝室内的所有物品重量加起来可能超过七万斤，尤其是天材地宝中，还有神兵阁收购来打造灵兵、灵甲的金属矿石。

这些矿石都没有在战斗中被损坏，所以陆羽也就都带走了。

七万斤的重量存放在背包里，背包产生的重压让陆羽行动略微有些迟缓，但这比起背山者而言，还是太轻了。

七万斤的重压作用在陆羽的身上，也只是让他的脚步更慢一点，还远远达不到背山者那种重压炼体的效果。

想要达到重压炼体的效果，真的要学背山者，在背包里装一座小小山才行。

而且背山者的重压炼体，需要大量的时间，需要长久的处于重压环境，而且这个重压环境的压力在不停的增长，才能刺激肉身适应增长的重压，达到炼体的效果。

少说也要几个月的时间，才能体现出炼体的效果，毕竟是靠人体自动适应重压的变化，这个过程不可能太快。

陆羽一个脚印一个坑的朝莓山镇走去，他心中明悟，背山者的炼体方式并不适合自己。

除非自己的气血停滞增长，并且有大量的时间去适应重压，否则在背包里装一堆土石，根本起不到炼体效果，只会拖累自己。

以自己目前气血的增长速度，也不需要采用背山重压的方式去增长，而且气血增长的太快，也不适合用背山重压的方式去炼体。

只有气血增长慢，甚至不增长的玩家，才适合用背山重压的方式，刺激自身体魄被动增强，刺激自身气血突破上限提高。

简而言之，背山重压其实只是一种比较低级的炼体方式，大概和背着负重背心跑步差不多，只是背包把这个重量均摊到了身体的每一个部分，效果比负重背心更好。

但终究只是被动增长气血和体魄，陆羽修炼冰火七重天，主动吸收烈焰