一颗淬体丹只能支持陆羽上午的修炼，修炼到临近正午的时候，他已经能够明显感觉到皮肤上的温度在下降。

继续修炼几遍拳法后，就彻底失去效果，疼痛感重新回到身上，但更弱了很多。

看了眼自己的皮肤，呈现微红色，还在冒着热气，红色正在消退，全身都是汗水，鞋子都湿了。

先去洗浴院洗个澡，换身衣服，陆羽才去吃中午饭。

一如既往的吃那么多，两只烧鸡，三个卤猪蹄，五碗粥，一大碗每周一次的老山参炖鸽子。

正吃着猪蹄的时候，王强端着食物坐到陆羽身前，看到他吃这么多，感慨道：“还是你们年轻，身体还在发育，营养够的情况下，气血一天一个样。”

“不像我，现在已经过了最佳修炼时间，气血像一滩死水，吃再多修炼再久，气血也难增长一丝半点。”

陆羽两三口吞掉猪蹄，喝了几口鸽子汤解腻，看到他只拿了一只烤鸭和三大碗米饭，问出自己想了很久的问题。

“不是修为越高，每天消耗的气血越多吗？你就吃这么一点够吗？”

王强撕下一根鸭腿，说道：“肯定不够。”

吃了两口后，看到他脸上的疑惑，解释道：“你是在想修为越高吃的越多是吧！”

陆羽一边吃一边点头。

“最开始我也是这么想的，直到我知道世界上还有一种东西叫做行军丸。”

说着，王强从腰上解下一个袋子，拿出里面的东西给陆羽看，一颗龙眼大小的土黄色丸子。

把一颗行军丸丢给陆羽，说道：“就这一颗丸子吃下去后，今天一整天你都不会饿。”

陆羽好奇的把行军丸放在眼前仔细的查看，看起来就是一颗面粉做的普通丸子，和超市买的压缩饼干颜色很像。

“我每天吃饭的时候吃一颗就够了，部分紧急情况下，