后的筋络修炼却进展不大，不管他怎么练拳，怎么杀敌，进步都不大，国术境界修炼几乎陷入停滞！

哪怕后来和陈真交换拳法，还学到了精武门霍元甲的绝技‘迷踪拳’，效果也不大！

这其中，有没和真正的武道高手对战的原因，但更多的，还是韩东没有人指点，摸不着门路！

陈真自然早就练成了筋络上的脆劲，但据他所说，当初他其实没怎么费劲，就按照霍元甲教的拳法练下去，自然而然的就练成了脆响顺劲！

当时韩东听了这话，差点吐出一口老血，天才都是这么不讲道理的吗？

换上一身宽松的白色练功服，韩东来到练功室。

打了一遍虎鹤双行拳和迷踪拳，韩东拿起一边放着的血影战枪。

这把枪韩东没有带到《精武英雄》世界里去，毕竟他不会枪法，那个世界又是一个热武器世界，带过去也没用！

陈真擅长的主要还是拳脚功夫，对武器并不精通，但多少懂一点，韩东和他交流的时候，也学了一些。

拿起血影战枪，韩东耍起了从陈真那里学来的一些枪法。

只是一些大路货枪法而已，没有什么高深之处，但基本的枪路已经知道了，使出来倒也像模像样。

至少再让韩东去和凶兽作战，他再也不会把枪当棍使，砸来砸去的了！

接下来几天，韩东进入一个修整时期，每天花半个小时修炼导引术，其他时间都窝在别墅里练拳。

有佣人处理别墅里杂七杂八的事情，做饭也不需要他，韩东不用管琐事，只管修炼。

导引术是一种基因原能修炼法，针对人体基因进行修炼。

基因优化到一定程度，就能够吸收宇宙间的丝丝能量，融入全身每一个细胞！

这其实就是武者的身体素质标准！

这过程中，基因优化，骨骼、细