可以尽快的将肉身的短板补上，可现在他拥有的功法实在是少的可怜，炼体功法更是一部都没有，他也只能用最为原始的方法来磨练肉身，但相比起他的境界，这种淬炼肉身的速度实在是太慢，完全跟不上他的境界的提升进度。

所以，林城便打算炼制洗髓丹。

然而他却没有合适的药材，尤其是洗髓丹所需要的三种主药，他更是一种都没有，虽然州界的丛林中有着大量的灵草灵植，炼制洗髓丹的辅助药材都已经凑齐，可那三种主药却没有丝毫的消息。

“只看大罗山脉中是否有这三种主药了。”

林城心中暗道，“如果没有的话，也就只能去天罗秘境中寻找了。如若不然的话，短时间内想要炼制洗髓丹，可就真的是无望了，那灵蒲实在是可遇不可求……”

寒玉髓，灵蒲种子，朱炎果，这便是炼制的洗髓丹必须的三种主药。

其中，寒玉髓虽然珍贵，但却并不罕见，只要是在灵气充沛的极寒之地，几乎都可以找到寒玉髓的存在，只是那极寒之地并不是一般人能够踏足的地方，可对于现在的他而言，却也不是太难的事情。

甚至，在一些拍卖中也时常会有寒玉髓售卖。

而朱炎果也是类似，只在极热之地生长，同样珍贵，但却也不是太过罕见。

唯独那灵蒲，却是可遇不可求的。

灵蒲的外形乍一看与普通的蒲公英很是相似，但却是通体火红，蕴含着强大的生机。

其中最棘手的是，必须要是成熟的灵蒲才能炼制洗髓丹，可灵蒲一旦成熟，种子便会立刻随风飘走，母株则会立即枯萎死亡，而灵蒲种子一旦落地，便会生根，其中蕴含的生机也就流失了，无法再用来炼丹。

前世林城得到的灵蒲种子，还是安雅请求他救治她的父王，打开天乌国的皇宫药库，让林城随意的挑选药材，其中在一株药藤上，粘连了几颗