家本来还以为是教练要整他们呢，却没想到，早就给他们解除了异常状况，顿时又惊讶，又感激。

“好了，大家准备集合！”聂天看出了他们的心思，满意一笑，立刻严肃的喊道。

五人一愣，但是却马上反应了过来，快速地集合，然后立正，稍息，等待着聂天下一步的命令。

“大家不用紧张，接下来我要教你们学习功法。”聂天觉得他们火候差不多了，现在正是学习功法的好时机，这样一来，等他们将功法背熟，基本可以运行之后，身体强化也基本完成，到时直接可以突破一个阶层，“你们的功法都拿到手了吗？”

“报告教练，除了那几个有的，其他两人，我都已经将功法交给他们，而且还亲自教导试练。”林军在聂天不在的时候，第二天便将计划实施，然后从家里拿过来了两本功法，交付给他们修炼。

“嘿嘿，干得不错，林军值得表扬啊。”聂天满意一笑说道，“那也就是说，大家都有功法了是吧？”

“是的。”五人异口同声地说道。

“好，那么现在都听我的命令，以一臂之长的距离自由散开，坐下！盘膝而坐双手平放于丹田之上，然后，各自运起自己心法口诀，跟着我的口号，体内的气，慢慢地沉到丹田之中，然后吸气，再呼气。”聂天细心地教导道。

众人跟着聂天的节奏，就这样一直延续了半小时。

当他们准备收手之际，聂天直接走到他们的身后，在他们每个人的身上注入了一点劲气。他的目的很明显，就是利用自己的劲气，给他们引导。

当然，到了林军这里，聂天不用了，他已经是黄道七星高手了，说明已经能够熟练的凝练出了劲气，不需要聂天的劲气引导。

“大家再重复气沉丹田十分钟，然后就可以起来了。”聂天淡淡地说道，“以后，每天都要花一个小时的时间进行功法修炼，当然我说