的力量。”苟慧笑着说道。

“你就吹吧！”教练康振走了过来，用拳头轻轻的捶了沈欢的肩膀一下，“陆老师，你还有力气的话，我们来做一下俯卧撑？这个考验持久力哦！”

“咯咯……”

苟慧笑了，充满着不言而喻的神秘。

康振倒是没有什么恶意。

俯卧撑练习的最重要的就是腰腹力量，对四肢筋骨的损伤不大，算得上一种低风险的锻炼方式。

先前沈欢才举了哑铃，自然不适合再做卧推、深蹲等需要动用四肢力量的项目。

沈欢也不犹豫，俯身下去，做好了姿势。

康振笑了笑，也俯身在了他的身旁，“来，我数一二三，我们以100个俯卧撑为准……一二三，开始！”

说着，他就迅速而又标准的做了起来。

旁边帮着数数的声音也响了起来。

“一二三四……三十五、三十六……”

一开始康振以为这样快速的数数，是数的自己，但是二三十个过后，他就有些惊疑了。

怎么数的比我做的还要快？

明明我没有那么快呀！

难道……

沈欢？

康振没有停下动作，却转头看过去，一看之下眼睛都呆了。

只见沈欢飞快又标准的不断上下起伏着，身躯没有一点摇晃，连呼吸都没有变化，仿佛就在张嘴吃饭那样的轻松。

可他的这个速度，已经是现在自己的两倍了，而且还一点力竭的感觉都没有！

这是什么鬼！？

康振倒吸了一口冷气，咬牙立刻加速了起来。

“五十八、五十九、六十……”

但奈何听到的女孩子们数数的声音，却是越来越快！

玛德！

这个小子居然还在加速？