”一道长长的浊气被吐出，秦易放松下来。

“这次还真是运气好，淬体篇上36式突破了，连带着原本无法升级的战天术都升级到大成境界，赚了！”想到这里，秦易突然笑了。

今日接连突破，需要好好巩固一下。淬体诀中36式，还是等自己巩固之后再突破会比较合适。否则一天之内连续突破三次，容易导致根基不稳，对以后的发展不利。

这次升级淬体篇上36式到化境，花了1000混沌点，还剩6220个混沌点，应该是足够用了。

若是还不够，后山的凶兽开春后应该会比较活跃，到时候自己再去薅一波羊毛就行了！

只是不知道那日月通脉兰到底需要多少混沌点，才能将它升级到最高级别呢？想想就有些兴奋啊！

秦易收拾了一下屋子，躺在床上，却翻来覆去怎么也睡不着，干脆坐在床上打坐冥想恢复精力。

冥想是他自己自创的，一部分来源于前世他学习过的瑜伽冥想，外加自己根据所学的一些武道知识进行推演所成。虽然没有像厨艺那样变成自己的一门技能，但是却实实在在的能够恢复自己的精力和精神。

他当初在山中生活时，由于附近凶兽不少，夜行凶兽捕食的声音，野兽凄厉的惨嚎声，凶兽造后代的发春声不绝于耳，吵得睡不着觉，无奈之下只能打坐。

他突发奇想，尝试了一下能不能以冥想代替睡眠，连续研究了一个月的时间，终于让他搞出点成果。

冥想一夜的时间，能够让他精力充沛一整天，从那之后他就以冥想代替了睡眠。今天也是因为下山了，有舒适的床铺，所以就没想着再冥想，谁知道竟然因为连续突破太兴奋而睡不着觉。

第二天一早，秦易精力旺盛的起床洗漱，吃过早饭后，和秦山夫妇打了个招呼，就去找村子的武道教练秦战。

秦战是村子里为数不多的四级战