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第140章 精力消耗计划(求订阅)(5 / 6)

虽然担心回去之后被自己火热的心和勾死人的柳安撩得难受,但仍旧想早点回去看到她。

苏鸣和许一非直奔健身房。

“在这里充卡没毛病吧?不会跑路吧?”

面对苏鸣的问题,许一非指了一大圈,“这么大一家店,有什么不放心的?”

“这可说不准……”苏鸣说是这么说,不过既然决定锻炼,还是充卡划算点。

除了健身房破产跑路,唯一的风险只是懒而已。

苏鸣觉得只要跟柳安说花了多少钱,可以练多少次,然后柳安就会一边用看智障的眼神嫌他浪费钱,一边提着菜刀赶自己去把次数练完。

刚才她就热切地表示,想练力气,她可以去楼下搬几块石头上来让他举。

苏鸣怕砸着自己的脚。

而且,屋子里的凶器还是少一点为好。

苏鸣拒绝了私教,他又不是为了练身形,真正的力气、耐力这些东西,用健身房里的器材来练就行。

不过,还是请教了一下教练该怎么锻炼。

许一非有点惊奇地发现,苏鸣现在和陌生人打交道,比以前不拘束多了。也不知道是升职加薪,还是撩到漂亮妹子之后自信加倍了,又或者两者都有。

他跟私教一起去专门的区域之后,苏鸣就对教练说:“我觉得我也不是纯粹为了练肌肉,显得壮。只能说有了长期的计划,提高综合的体能,力量、耐力、速度、协调性、平衡能力、柔韧性,都想要。”

教练看着他,还是职业地笑道:“那就先循序渐进吧。”

第一次到健身房来的人都觉得自己能长期练下去,什么都想要。

看他刚才东张西望好奇的样子,估计也差不多。

教练还是按照对新会员的标准建议进行指导。

嗯,第一次练,也都挺认真,好学,咬牙坚持。

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