秦林的确是必须死，但是白一帆首要做的事情则是恢复自身的伤势。以他现在的情况，独自一人连出门都成问题。白一帆当下又见了母亲，然后又说了大哥白一玄和二姐白思彤去了一处安全的地方，让父母不要过于担心。

白一帆回到自己的房间，第一时间便是检查自己体内的情况。

万幸，自身阳脉在公孙羊帮助下破开的小孔并没有被阴寒之气堵塞，还可以像之前那般修炼。

这一次与秦老祖激战，白一帆也发现了自身不足之处，而且生死边缘对他的心境也产生了很大的影响。

“梦中的经历和现实中经历的战斗，还是有一定的区别。”

白一帆心中念头闪烁，真正的战斗要顾虑到很多因素，哪怕是自身的疼痛。

这一天的修炼，就显的更加顺畅，但是唯一的问题就是，阴脉中聚拢的阴寒之气则更加炽盛了，完完全全能够与阳脉中的力量对抗，即便加上离火天法也是如此。

而这一点，可就是梦中所没有经历的事情了，这一次想要解决体内的情况，就需要他自己来重新找办法。

五条气江于体内运转，吸收了天地灵气之后，白一帆的力量恢复速度也达到了最快，也不知道是不是错觉，反正就是比与秦老祖激战之前要快了几分。按照这样的势头，不出半个月，白一帆就很有可能达到‘六江’的水平。

快则半年，多则一年，成为灵河境强者不在话下。

最主要的是，他江长百丈，这是他最基础的优势，实力会翻倍的递增，远远高于同境界的修士。要知道，如果是江长三十丈的那种修士，仅仅只是到灵河境界，彼此之间都相差三倍还多了。如果都到灵海，那个差距已经没法说了。

经过两天两夜的调养，不间断的修炼。白一帆虽然胸骨还没有完全痊愈，却不影响他正常的活动了。

出房门的那一刻，白