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52.欺负小学生一时爽(1 / 4)

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作为一个专业的短跑教练,虽然教nba球员起步加速有些怪怪的,nba球员起步不可能有短跑选手快,因为姿势有着极大的差别,短跑运动员的起跑姿势是最适合加速的,而篮球运动员的则不是。

哈桑昨天接到这份薪资不菲的工作后,连夜研究了怎么样才能在运球的情况下做到最快的起步。

对专业人士来说,这种问题不算难,只是要怎么样才能做到精益求精,这才是关键。

之前看过孙策的试训视频和统计,哈桑只是感觉孙策挺快的,现在感觉是真的快,如果起步练得好,不是没机会破11秒!

现役nba球员里,在艾弗森老去、tj-福特年纪轻轻的大伤毁掉了膝盖后,100米速度能破11秒的,只有德文-哈里斯、莱昂纳德-巴博萨、拉简-隆多、阿隆-布鲁克斯、拉蒙-塞申斯、jj-巴里亚这六个球员有办到过100米突破11秒的视频影像记录。

其中现役最快的是德文-哈里斯,10.43秒的百米速度在nba历史上有记录以来第二快,仅次于tj-福特的传说级别的10.31秒,比艾弗森百米测试中最快的一次的10.45秒都要快。

当然,这些人在比赛中拿着球起步加速突破的时候,肯定是发挥不出这么快的速度的,如果他们减重倒是有可能,毕竟被称为瘦猴子的nba球员如果放到跑步等项目的运动员中都是超重量级的。

这方面不是哈桑的工作范围,他只需要教会孙策的控球起步技巧,和定点起步技巧就可以了。

前者是突破的时候的技巧,后者是无球加速的时候的技巧。

在哈桑看来,如果经过专业的训练,孙策学会了更好的起步加速技巧、跑步的过程中能学会更好的肢体控制……说不定也

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