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第八百二十八章,腿抬高点,左右分开(3 / 5)

屁股扭扭……”

“早睡早起,咱来一起来做运动。”

“抖抖手啊,抖抖脚啊,勤做深呼吸。”

“学爷爷唱唱跳跳你才不会老。”

曾经在地球上风靡一时的【健康歌】,回荡在白月部落的广场上,散发出一种蜜.汁诡异。

林北辰站在队伍的最前面,带着所有人一起做高抬腿运动。

一开始,白海潮等人还不太理解。

但因为林北辰的确是一再创造出奇迹,被忽悠之下,还是选择相信一次,强忍羞耻,和林北辰一起做了起来。

这一做,就是一夜。

部落民的体质,比东道真洲人族强悍了太多。

深蹲做完,做仰卧起坐。

仰卧起坐做完,引体向上。

引体向上做完,高抬腿。

高抬腿做完,绕着城墙跑圈。

做累了,就吃翠果。

吃完继续做。

做累了继续吃。

男女老少一起做。

广场上,规模浩大的多人运动如火如荼地进行着。

“别再让我东张西望……”

“别再让我天天猜想……”

“谁是我的新郎,我是你的新郎。”

“谁是我的新郎,我是你的新郎。”

“哎嗨~快快来到我的身旁。”

魔性的音乐,直接回荡在整个部落之中。

一开始,部落民们还不觉得有什么。

后来他们渐渐不可思议地发现,这些音乐,虽然很古怪,但却有着一种神秘的魔力,让他们总是很容易就能进入到完美的修炼状态。

体内的气血,在这音乐中,总是可以瞬间激荡到巅峰。

整个人的精气神,也可以在一瞬间催动到极致。

“苍茫的天涯是我

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